Разберемся с главными факторами, которые обеспечивают план на провал

корневые причины по которым цели и планы
«Не реализовываются»

14:30-15:00

практика

итог:

итог:

15:00-16:00

разбор негативного прошлого опыта и объединение в команды

Рассмотрим как прошлый негативный опыт влияет на планирование будущего, с помощью инструментов и объединения в команды каждый участник найдет свои негативные события в прошлом и избавиться от них, чтобы они не мешали жить дальше

Рассмотрим на живых примерах как негативный опыт трансформировать в ресурс

разборы участников на сцене

16:00-16:40

итог:

итог:

16:40-17:30

анализ имеющихся ресурсов для достижения целей и работа в командах

С помощью других участников выявите все ресурсы, которые вам помогут в создании жизни мечты и поймете каких ресурсов вам не хватает и где их найти

В рабочих тетрадях каждый участник создаст образ своей идеальной версии, к которой будет идти

создаем образ «Идеального Я», где каждый участник определит лучшую версию себя

17:30-18:00

итог:

итог:

18:00-18:20

медитация «Идеальный день»

Каждый участник погрузится в атмосферу своей лучшей жизни, чтобы навсегда запомнить эти чувства и использовать их как ресурс для мотивации

итог:

теория

11:00-13:30

теоретическая часть «Планирование без стресса
и напряжения, как стиль жизни»

Разберем что такое:

10:00

сбор участников, знакомство, выявление запросов

Выпишем 15-20 запросов, с которыми будем работать во время обучения

итог:

13:30-14:30 перерыв на обед

Откапываем свои глубинные желания и выписываем их в рабочую тетрадь

практика построения будущего на 5 лет вперед, разборы участников

итог:

итог:

12:00-12:30

составление списка “чего не хватает?”, работа в командах

Готовый список того, что нужно добавить в жизнь, чтобы чувствовать себя более счастливым

разборы участников, корректировка планов, работа с негативными убеждениями

12:30-13:30

итог:

14:30-15:00

практика некролог

Секретная практика, о смысле которой узнают только участники тренинга

Находим свою глобальную мотивацию на 5-10 лет вперед

составление плана жизни и целей на жизнь

15:00-15:30

итог:

итог:

15:30-17:00

в рабочих тетрадях составляем план действий на 2025 год, в соответствии с вашими с вашими целями

Заполняем цели и план по их реализации на 2025-й год

Корректируем и улучшаем планы с обратной связью от Дениса Гончарова

разборы планов и действий на сцене

17:00-17:40

17:40-18:00

подведение итогов и рефлексия

итог:

итог:

практика

10:30-11:00

медитация расслабления, вводим тело и разум в состояние спокойствия, в котором мы будем писать планы

Получаем необходимое состояние для дальнейшей умственной работы

Освежаем память, фиксируем ключевые мысли прошлого дня

итог:

13:30-14:30 – обед

Что ждет участников?

C помощью групповой динамики, ежедневной обратной связи от Дениса и регулярными отчетами – вы ГАРАНТИРОВАННО улучшите навыки планирования и свою жизнь

итог: